Begrijpen van federale pauzewetten
De federale wet in de Verenigde Staten, specifiek de Fair Labor Standards Act (FLSA), verplicht werkgevers niet om maaltijd- of rustpauzes te bieden aan volwassen werknemers. Als een werkgever echter korte pauzes aanbiedt, meestal variërend van 5 tot 20 minuten, worden deze beschouwd als betaalde werkuren. Daarentegen kunnen maaltijdperiodes, die doorgaans 30 minuten of langer duren, onbetaald zijn, mits de werknemer volledig van alle werkverplichtingen is ontheven tijdens deze tijd. Bovendien vereist de PUMP Act dat werkgevers redelijke pauzetijd bieden voor verpleegkundige werknemers tot een jaar na de bevalling, hoewel deze pauzes onbetaald kunnen zijn tenzij de werknemer niet van de verplichtingen is ontheven.